Gemahlener Moringa 1 kg
Moringa, insbesondere seine Blätter, wird seit Jahrtausenden in der ayurvedischen Medizin verwendet und zeichnet sich heute durch seinen großen Nährstoffreichtum und seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile aus.
Moringa hat vom Geruch und Geschmack her große Ähnlichkeit mit Spinat.
Charakteristisch ist die leichte Würze, die an Rucola erinnert.
Moringa hat je nach Verwendung auch eine leichte Bitterkeit.
Sie können es als Aufguss verwenden und Zitronen- oder Orangenschale hinzufügen.
Moringa passt sehr gut zu Ihren Gemüsegerichten, Suppen, Salaten, Filet Mignon mit Kruste und Fisch.
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Moringa ist aufgrund seiner außergewöhnlichen Nährstoffzusammensetzung eine natürliche Quelle für Antioxidantien. Tatsächlich enthalten Moringa oleifera-Blätter eine große Menge an Spurenelementen wie Kupfer, Mangan und Selen, aber auch Vitamine (A, E) und Carotinoide (Lutein, Zeaxanthin, Beta-Carotine). Diese Kombination aus starken Antioxidantien hilft bei der Bekämpfung freier Radikale, die für oxidativen Stress und die fortschreitende Erschöpfung unserer Körperzellen verantwortlich sind. Moringa ist daher ein ideales Superfood für die Erhaltung eines jungen und gesunden Körpers, daher der Spitzname „Baum des Lebens“. Moringa-Blätter sind eines der antioxidativsten Superfoods.
Ihre antioxidative Funktion ist auch für die Aufrechterhaltung einer guten körperlichen Leistungsfähigkeit unerlässlich und daher wird diese Pflanze allen Sportlern empfohlen. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Moringa die Ausdauer und die Erholung nach dem Training verbessert, indem es freie Radikale einfängt, die Milchsäureproduktion sowie Muskel- und Stoffwechselschäden begrenzt.
Dank seiner Wirkung auf die im Blut vorhandenen Zucker und Lipide kann Moringa ein interessantes Lebensmittel sein, das Sie auf Ihren Teller nehmen können, um Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Tatsächlich wären diese Pflanze und insbesondere ihre Blätter an der Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels beteiligt und könnten daher für die Vorbeugung oder Ergänzung zur medizinischen Behandlung von Typ-2-Diabetes von Interesse sein. Auch zahlreiche wissenschaftliche Studien haben die Vorteile nachgewiesen. dieser Pflanze bei der Verbesserung der biologischen Parameter. Sie können diese Pflanze auch mit unseren Tipps zur natürlichen Regulierung des Blutzuckers kombinieren: Weitere Informationen finden Sie in unserem Artikel unten.
Dank seines Reichtums an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen trägt Moringa zur Erhaltung gesunder Haut und Haare bei. Aus diesem Grund haben wir unserer Haarpackung unsere extra starken Bio-Moringa-Kapseln beigefügt. Ihre hohe Konzentration an Mangan und Vitamin E macht diese Pflanze zu einem starken Antioxidans, das oxidativen Stress bekämpft und vorzeitiger Alterung der Haut (Falten, feine Linien, Altersflecken usw.) und Hautanhangsgebilden (brüchige, stumpfe Haare und Nägel usw.) vorbeugt .). ).
Moringa ist auch der perfekte Verbündete für die Aufrechterhaltung einer guten Pigmentierung von Haar und Haut, denn es hilft, die Sekretion von Melanin zu stimulieren, einem essentiellen Pigment für eine schöne Bräune und verhindert das Auftreten von weißem Haar. Moringa kann daher als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden, kann aber auch in Naturkosmetikrezepten (Umschläge, selbstgemachte Masken, Zahnpasten usw.) verwendet werden.
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